Mujer, madre, Health Coach en Nutrición Integrativa certificada por IIN y creadora de MARIARMONIA

Convertirme en madre removió todo lo que creía conocer sobre mí. Sentí que me perdía… y al mismo tiempo, que empezaba a encontrarme de nuevo. 

Sigo transitando este camino. Aprendiendo, cayendo, volviendo a mí una y otra vez. En este proceso entendí que necesito cuidarme, nutrirme y sostenerme en cuerpo, mente y alma. Que para poder dar, también necesito recibir. Que mi bienestar no es un lujo, ni egoísta — es esencial. Y que no se trata solo de lo físico, sino de reconectar con lo que somos, con lo que sentimos y con lo que realmente necesitamos.

Así nace MARIARMONIA, desde un lugar muy íntimo: mi propia experiencia. Como un espacio de cuidado y apoyo para mujeres que, como yo, transitan la maternidad —en todas sus etapas: preconcepción, embarazo, posparto, lactancia y crianza— sin olvidar nunca a la mujer cíclica, sensible y poderosa que está detrás de cada madre.

Creo en un bienestar integral: alimentarnos bien, sí, pero también descansar, respirar, sentir, poner límites, y darnos permiso para florecer.

Gracias por estar aquí.